我腿關(guān)節(jié)涼，好像涼到骨頭縫里

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是風(fēng)寒侵襲引起的，伴有下肢冰冷等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過風(fēng)濕三項(xiàng)、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對(duì)您有幫助。
      

      病情分析：
      你好,手腳冰涼是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好，按中醫(yī)分析，血的運(yùn)行要靠氣的推動(dòng)，如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，另外，到寒冷季節(jié)會(huì)使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，這些都會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。
      指導(dǎo)意見：
      第一：西洋參泡水飲用。第二；吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢的血液循環(huán)。第三；吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。建議平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。注意平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于身體健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述考慮是腎陽虛導(dǎo)致的不適，建議平時(shí)注意休息及保暖，多食用牛羊肉補(bǔ)充腎陽。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥建議服用金匱腎氣丸加祛風(fēng)止痛膠囊，有溫補(bǔ)腎陽，散寒止痛的作用，增加戶外運(yùn)動(dòng)，避免貪涼及勞累。
      
      以上是對(duì)“我腿關(guān)節(jié)涼，好像涼到骨頭縫里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！