我也是上面的問題，懇請大夫給講一講

      病情分析：
      你好，你如果也是臉部有粉刺痤瘡的出現(xiàn)首先要注意飲食習(xí)慣，不能吃油膩油炸難以消化類的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜粗纖維素飲食，補充維生素
      指導(dǎo)意見：
      ，每天晚上熱水清洗臉部，祛除油污，油膩性大者可選用硫磺皂，保證充足的睡眠，不熬夜，避免擠壓，以免造成感染
      

      病情分析：
      這樣的情況是由于內(nèi)熱過大導(dǎo)致身體不適，需要多吃新鮮的蔬菜、水果。并每天堅持適量運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，并定時定量吃飯，杜絕吃油炸、肥膩的食物。需要喝點稀粥進行養(yǎng)胃。
      

      病情分析：
      你好，請問你具體的情況是什么呢，能否把具體的病情以及相關(guān)的檢查提供詳細一些呢。
      指導(dǎo)意見：
      我們只有了解詳細的病情資料后才能進行分析，以便給你提供一些幫助也建議。
      
      以上是對“我也是上面的問題，懇請大夫給講一講”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！