經(jīng)常便秘怎麼調(diào)理，用什麼藥好了

      病情分析：
      便秘.您可嘗試吃一些富含粗纖維的蔬菜.如芹菜.菠菜等.還可多食潤腸的水果如香蕉.菠蘿等.
      指導(dǎo)意見：
      還有蜂蜜混合芝麻油飲用.平日多喝溫開水.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.
      

      病情分析：
      習(xí)慣性便秘首先要改變生活習(xí)慣，要有足量的水果蔬菜等含有纖維素的食物，然后在搭配合理的藥物治療
      指導(dǎo)意見：
      不要使用強(qiáng)力的容積性瀉藥，最好使用具有緩瀉作用的像麻仁軟膠囊等，必要時可以用胃腸動力藥物，想莫沙必利。
      

      病情分析：
      便秘和飲食有關(guān).也常有結(jié)腸炎引起的.中醫(yī)認(rèn)為很多便秘和陰虛有關(guān).需要調(diào)節(jié)飲食.忌煙酒.不吃辛辣油膩及油炸食物.每天多吃蔬菜水果.
      指導(dǎo)意見：
      晨起喝杯蜂蜜水或淡鹽水.養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣.不管有無.便秘的關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.此外堅(jiān)持體育運(yùn)動可以蓋上腸胃的蠕動.便秘嚴(yán)重者使用開塞露.同時可以堅(jiān)持每天上午一個蘋果.晚上一杯酸奶
      
      以上是對“經(jīng)常便秘怎麼調(diào)理，用什麼藥好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！