49歲時己絕經(jīng)，自我感覺還是良好

      病情分析：
      是的，更年期的起因是卵巢逐漸萎縮，排卵減少，漸至停止，子宮失去卵巢分泌的雌激素的刺激，逐漸縮小，子宮重量和宮腔容積也減少，但節(jié)育環(huán)卻不會縮小，故很容易發(fā)生穿入，引起腹痛，甚至穿出子宮外，刺激腹腔而產(chǎn)生不良反應，節(jié)育環(huán)在子宮局部起異物作用，絕經(jīng)后容易損傷子宮內(nèi)膜表層，導致子宮內(nèi)膜的非特異性炎癥，還可使子宮內(nèi)膜腺體萎縮加快，加速子宮退化，所以更年期女性絕經(jīng)后半年至1年取節(jié)育環(huán)最合適，
      指導意見：
      建議在平時不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果比較好，