病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是飲食不當(dāng)引起的便秘。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,清淡飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,經(jīng)常用手順時針方向按摩按摩肚子,促進(jìn)腸蠕動,也可以吃點(diǎn)果導(dǎo)通便。
病情分析:
你好,這是便秘的情況,考慮是因?yàn)槟c胃功能紊亂引起的,您平時可以多吃一些腸道益生菌來改善。
指導(dǎo)意見:
另外的話一定要注意平時多喝水多吃些水果蔬菜的,而且的話可以多吃一些香蕉酸奶粗糧來促進(jìn)排便,適當(dāng)運(yùn)動也可以改善的。
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