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最近總是很困,感覺很累

女 | 23歲 2017-06-27 09:18:24 3人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 最近總是很困,感覺很累,渾身乏,連說話大點聲都感覺累,晚上十一點左右睡覺,早上五點半起床,我感覺睡覺也夠啊,這是怎么回事,可以喝些什么藥控制嗎,因為快要考試了,不想耽誤考試,謝謝解答

醫(yī)生回復區(qū)

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2017-06-27 09:31:01 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況是長時間睡眠不足導致的疲勞引起的,正常成人睡眠時間是8小時。
      指導意見:
      你每天11點左右睡覺,5:30左右起床,必須中午再休息30~60分鐘。再適當運動。

2017-06-27 09:36 ask78793965q5 追問

我中午也休息,基本上就一個小時左右,但是休息的并不好,總是半睡半醒的狀態(tài),早上起床感覺眼睛都睜不開,大早上都感覺特別累,有人給我大聲說話我都感覺特別煩,感覺特別吵,總感覺自己有點神經(jīng)質(zhì)了,請問可以喝什么藥緩解嗎

2017-06-27 09:39醫(yī)生回答:

可給予三勒漿,維寧補腦汁等。

2017-06-27 09:40 ask78793965q5 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2017-06-27 09:43醫(yī)生回答:

不客氣!祝早日康復!

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2017-06-27 09:20:23 我要投訴

      病情分析:
      結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應該是相對腦供血不足導致的上述癥狀的發(fā)生的
      指導意見:
      建議患者休息,保證充足的睡眠,保持良好的心態(tài),避免緊張勞累熬夜,減輕壓力??梢钥紤]吡拉西坦片、健腦丸調(diào)理

2017-06-27 09:24 ask78793965q5 追問

為什么會腦供血不足呢,我吃的也正常,就是一整天都感覺困,可以喝安神補腦液嗎

2017-06-27 09:29醫(yī)生回答:

腦供血不足和睡眠、精神緊張等多方面有關(guān)系。可以安神補腦液調(diào)理的

2017-06-27 09:37 ask78793965q5 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2017-06-27 13:19醫(yī)生回答:

不客氣的

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-06-27 09:22:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個身體疲乏累的情況來看,考慮主要是和脾虛有關(guān)系,
      指導意見:
      建議你的這個情況,可以服用一些健脾祛濕的藥物,比如說參苓白術(shù)丸進行治療,會有一定的效果,
      以上是對“最近總是很困,感覺很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-06-27 09:26 ask78793965q5 追問

我就最近幾天感覺很困很累,晚上睡覺老做夢,大早上起來感覺眼睛都睜不開,一天都很困

2017-06-27 09:51醫(yī)生回答:

一般身體困乏主要是和脾虛濕盛有關(guān),晚上做夢主要是和腎虛有關(guān),建議你可以同時配合健腦補腎丸一起治療,

2017-06-27 10:10 ask78793965q5 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2017-06-27 12:07醫(yī)生回答:

不客氣,希望我的回答對你有幫助,也祝你早日康復

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