醫(yī)生我懷孕六個(gè)月了要喝什么牛奶對(duì)胎兒發(fā)育好
女 | 17歲 2017-06-26 19:45:58
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健康咨詢描述： 您好，醫(yī)生我懷孕六個(gè)月了要喝什么牛奶對(duì)胎兒發(fā)育好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-05 13:24:34 我要投訴
懷孕6個(gè)月，喝純奶和酸牛奶都是比較好的，純牛奶富含鈣，每升純牛奶可以提供1200毫克的鈣人體對(duì)對(duì)純牛奶中鈣的吸收率非常高，適量喝純牛奶可以幫助孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，純牛奶也有鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用，還有抑制神經(jīng)興奮提高孕婦睡眠質(zhì)量的成分酸奶是用純刀來發(fā)酵而成，分解純牛奶的蛋白質(zhì)和乳糖后使人體更容易消化和吸收。
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