妊娠期糖耐一個(gè)時(shí)偏高

      妊娠期間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)糖耐量的異常，那么進(jìn)行積極的飲食控制之后，你的血糖是正常的，那么現(xiàn)在的關(guān)于你妊娠狀態(tài)的時(shí)候，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，包括攝入量，建議你最好去咨詢一下當(dāng)?shù)氐臓I養(yǎng)科進(jìn)行一個(gè)有效的孕期飲食的管理。
      

      病情分析：
      你好，早餐應(yīng)該有點(diǎn)蛋白質(zhì)可以喝半袋奶一個(gè)雞蛋半個(gè)蘋果兩個(gè)肉包，早餐也要做到食物多樣化，不要偏食挑食
      指導(dǎo)意見：
      早餐吃好一般不會發(fā)胖的，要保證寶寶的營養(yǎng)，不要光考慮自己的身體健康，懷孕生寶寶是有風(fēng)險(xiǎn)的，也是有利于身體健康的
      

      病情分析：
      糖耐量試驗(yàn)，，其正常上限為：空腹5.6mmol/L，1小時(shí)10.3mmol/L，2小時(shí)8.6mmo1/L，3小時(shí)6.7mmol/L。其中有兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上達(dá)到或超過正常值，可診斷為妊娠期糖尿病。僅1項(xiàng)高于正常值，診斷為糖耐量異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。多吃蔬菜、雜糧、豆類?？捎弥参镉痛娌糠謩游镉?。早餐可以吃紫菜湯，全面面包。
      
      以上是對“妊娠期糖耐一個(gè)時(shí)偏高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！