我的腰疼十幾年了， 腰二椎

      您的情況需要及時進行進一步的檢查，目前癥狀主要是考慮肌腱，韌帶炎或者周圍組織勞損情況，建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛科，針灸科看看，針刀，封閉等方法治療，平時注意休息保暖，避免長時間固定姿勢，
      

      病情分析：
      不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。
      指導(dǎo)意見：
      可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉，雙下肢同時抬舉，上半身后伸抬起，身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。
      

      病情分析：
      不排除腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥引起的，最好CT檢查看看.
      指導(dǎo)意見：
      一般不嚴重可以服用氯唑沙宗片和腰痛寧膠囊治療.也可以針灸按摩或者牽引物理療法理療.注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，如果腰椎間盤突出癥需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷.過度疲勞.受寒.受濕等.
      
      以上是對“我的腰疼十幾年了， 腰二椎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！