病情分析:
這種情況需要轉(zhuǎn)移注意力,可以跟其他同學一起出去散散心,活動活動
指導意見:
調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情,不要自己一個人獨處,規(guī)律作息,多參加體育鍛煉,放松心態(tài)
病情分析:
你好,十四歲的你已進入青春期,對性充滿好奇和渴望是很正常的。
指導意見:
我希望你把主要精力用在學習上。平時盡量減少獨處的機會,遠離不健康的書刊及視頻。多參加一些有益的文體活動來轉(zhuǎn)移注意力,合理釋放性能量。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,你是不是之前看過一些不良的電影,導致現(xiàn)在有點上癮的情況。
指導意見:
其實這種情況在青少年時期還是比較多見的一種情況,這種情況關(guān)鍵是要自己心理的克制,另外平時注意適當?shù)腻憻捝眢w,多做一些課外活動,轉(zhuǎn)移下注意力
以上是對“怎么才能不看黃不想黃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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