健康咨詢描述: 脾氣暴躁經(jīng)常發(fā)脾氣摔東西之前發(fā)脾氣喜歡打人現(xiàn)在喜歡打自己那樣會(huì)覺得好一點(diǎn)總覺得太累對(duì)家人不滿總希望以死來讓他們后悔經(jīng)常胡思亂想心情煩躁
病情分析:
你好,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,不要刻意去理會(huì)那些胡思亂想,多看看事情好的方面。
指導(dǎo)意見:
多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過傾訴,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時(shí)感情,學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的?
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴,不要著急,慢慢就好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你的脾氣太暴躁了,喜歡胡思亂想。
指導(dǎo)意見:
端正思想,保持輕松愉快的心情,不要想的太多了。遇到不開心的事情,要控制好自己的情緒,多和父母,同學(xué)進(jìn)行交流。
以上是對(duì)“脾氣暴躁經(jīng)常發(fā)脾氣摔東西之前發(fā)脾氣喜歡打人現(xiàn)在喜歡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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