小腿肚有點腫脹，渾身有點不適，睡眠質(zhì)量差

      病情分析：
      你好，小腿肚腫脹的話，首先應(yīng)當排除是不是做了中體力活的太累導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)當多注意休息，不能做重體力活，如果有其他不舒適應(yīng)當立即去往醫(yī)院
      

      病情分析：
      你是自感小腿腫脹？按壓可見凹陷嗎？渾身不舒服有多久了？晚上睡眠不好？那白天呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議可以去醫(yī)院完善一些相關(guān)檢查，排除有沒有什么軀體疾病，必要時可以給予調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物口服。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，建議你去醫(yī)院做些相關(guān)檢查，排除有沒有其他疾病，必要時可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物了治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，調(diào)節(jié)好自己的飲食，注意清淡，戒煙戒酒，早睡早起，多做運動，這樣有助于改善自己的睡眠質(zhì)量，祝你康復(fù)。
      
      以上是對“小腿肚有點腫脹，渾身有點不適，睡眠質(zhì)量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      日常生活是怎么樣的，平時的身體素質(zhì)如何是否缺乏鍛煉，另外平時飲食上有什么偏好沒有
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)節(jié)好自己的飲食，注意清淡，戒煙戒酒，早睡早起，多做運動，這樣有助于改善自己的睡眠質(zhì)量