有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步膝蓋疼、都快兩個(gè)禮拜了還沒好

跑步膝蓋疼、都快兩個(gè)禮拜了還沒好

女 | 38歲 2017-06-24 15:00:04 6人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 跑步膝蓋疼、都快兩個(gè)禮拜了還沒好,請(qǐng)問一下怎樣緩解疼痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-24 15:01:42 我要投訴

      病情分析:
      引起這個(gè)部位疼痛的,可能是風(fēng)濕或滑膜炎的原因,建議檢查確診后對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意姿勢(shì),避免下蹲時(shí)間過久,避免負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間站立,可以采用理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-24 15:03:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況建議你停止體育鍛煉,因?yàn)闀?huì)加重?fù)p傷的。
      指導(dǎo)意見:
      建議停止鍛煉,局部應(yīng)用外用藥物治療,比如云南白藥氣霧劑,扶他林軟膏。如果短時(shí)間內(nèi)沒有好轉(zhuǎn)建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)的x片檢查明確病因。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-24 15:08:35

      病情分析:
      您好,我疼痛了三個(gè)月的,這樣子的話如果比較厲害的話可注意暫時(shí)停止得
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意晚上把腿抬高的,還有可注意按摩和熱敷局部的,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“跑步膝蓋疼、都快兩個(gè)禮拜了還沒好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-06-24 15:19:01

      病情分析:
      您好,我疼痛了三個(gè)月的,這樣子的話如果比較厲害的話可注意暫時(shí)停止得
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意晚上把腿抬高的,還有可注意按摩和熱敷局部的,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“跑步膝蓋疼、都快兩個(gè)禮拜了還沒好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-06-24 15:33:33

      病情分析:
      您好,我疼痛了三個(gè)月的,這樣子的話如果比較厲害的話可注意暫時(shí)停止得
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意晚上把腿抬高的,還有可注意按摩和熱敷局部的,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“跑步膝蓋疼、都快兩個(gè)禮拜了還沒好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邱曉靜
邱曉靜 沁陽(yáng)益民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 各類腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-24 15:08:50 我要投訴

      病情分析:
      這是受涼或者勞累后容易出現(xiàn)的這癥狀的,這需要調(diào)理治療的
      指導(dǎo)意見:
      多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水。思想放松可以按摩理療調(diào)理下
      

夏志萍
夏志萍 重慶市永川區(qū)大安街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、重慶市永川區(qū)大安街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,乳腺增生,肩周炎,頸椎病,中風(fēng),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:1756
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-24 15:11:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您服務(wù)。您每天散步多少,如果出現(xiàn)疼痛,建議您可以減少散步活動(dòng)量,可以熱敷,或者檢查一下膝關(guān)節(jié)的問題。
      指導(dǎo)意見:
      您好,很高興為您服務(wù)。您先休息幾天看看,如果繼續(xù)加重建議您檢查一下膝關(guān)節(jié),平片看看是否有骨質(zhì)增生,退行性改變這些,也可以做理療,針灸推拿,緩解癥狀,很高興為您服務(wù),祝您早日康復(fù)!
      

陳晗
陳晗 其他 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),子宮糜爛,陰道炎等婦科疾病 幫助網(wǎng)友:21437稱贊:98
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-24 15:42:57 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)情況需要去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下有沒有骨折或者是半月板的損傷
      指導(dǎo)意見:
      如果是X線有問題的話就要根據(jù)情況選擇治療方法的,光養(yǎng)著可能不能完全恢復(fù)的,需要確定一下
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]

云南白藥氣霧劑

云南白藥氣霧劑

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由