白癜風(fēng)的人能吃那些食物

      在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類(lèi)食物。白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。
      

      白癜風(fēng)患者飲食需注意：忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類(lèi)。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過(guò)酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚(yú)蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。
      平時(shí)可以多吃些：瘦肉.蛋類(lèi).動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類(lèi)制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類(lèi)食物。
      

      您好！白癜風(fēng)患者不要嗜煙，危害人體免疫功能，威脅身體健康，應(yīng)當(dāng)戒掉;嗜酒，則酒精反復(fù)對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性刺激，破壞皮膚排毒代謝功能，飲酒不應(yīng)過(guò)量否則導(dǎo)致中毒。少量飲酒能促進(jìn)血液循環(huán)，紅葡萄酒還有抗癌、軟化血管的作用。但也要適量，每天不超過(guò)100克。遠(yuǎn)離食物受污染不清潔，農(nóng)藥殘留，經(jīng)生物富集，轉(zhuǎn)移入口，傷人精髓。因而水果要去皮，蔬菜需要用洗潔精浸泡沖洗后再吃，最好選用綠色食品。
      白癜風(fēng)患者要保證必需的營(yíng)養(yǎng)的攝入，并且還要對(duì)吃有助于防治白癜風(fēng)的食物，總體原則是白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      得了白癜風(fēng)飲食上只有合理的飲食習(xí)慣才能及時(shí)補(bǔ)充人體各種營(yíng)養(yǎng)所學(xué)，增強(qiáng)免疫能力，避免各種疾病的產(chǎn)生。因此，白癜風(fēng)患者飲食規(guī)律要加以重視起來(lái)。
      祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)的人能吃那些食物”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議：白癜風(fēng)患者的飲食要求從以下幾點(diǎn)注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具。1.多食新鮮、清淡的葉綠素，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。2.少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。3.少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品。4.少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類(lèi)飲料。