16年7月16日，搬重物扭傷

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前存在腰椎間盤(pán)突出的問(wèn)題，可以先嘗試保守治療，比如臥床休息，避免久站久坐，反復(fù)彎腰和重體力勞動(dòng)，局部的地方可以適當(dāng)?shù)臒岱?，另外就是配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療?br />      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，考慮主要是由于腰椎間盤(pán)膨出導(dǎo)致到這種腰痛的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這個(gè)情況，如果臨床癥狀比較嚴(yán)重的話(huà)，可以采用針灸的方法進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該盡量避免活動(dòng)比較好，
      

      病情分析：
      你好，你16年7月16搬重物扭傷，沒(méi)有注意，后來(lái)又扭傷幾次，檢查結(jié)果l4/5椎間盤(pán)膨出，l5/s1膨出，就覺(jué)得自己腰疼，左腿偶有發(fā)麻。不是很?chē)?yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你的情況嚴(yán)重的時(shí)候臥床休息，睡硬板床，平時(shí)避免受涼，可以進(jìn)行熱敷或理療，避免腰再吃扭傷。
      
      以上是對(duì)“16年7月16日，搬重物扭傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！