早上起來渾身軟綿綿的沒勁老是想睡覺頭昏腦脹的老是打

      病情分析：
      患者女四十九歲自訴渾身無力伴有嗜睡想知道怎么回事應(yīng)該怎么辦
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你所說的這種情況和你的年齡可能是氣血兩虛引起的建議你最好用中藥調(diào)理調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，如果晚上睡眠不好是可以引起這樣的情況，不知道平時身體怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      上了歲數(shù)的人最好是每年都做一次全面的身體檢查來了解自己的身體狀況，平時盡量多運(yùn)動鍛煉身體
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，結(jié)合你的年齡，如果沒有基礎(chǔ)疾病的話，你可能是更年期綜合癥。
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)地安排生活保持生活規(guī)律化，堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節(jié)，忌煙酒。為預(yù)防骨質(zhì)疏松，圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后婦女應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，增加日曬時間，攝入足量蛋白質(zhì)和含鈣食物。充實(shí)生活內(nèi)容如旅游、烹飪、種花、編織、跳舞等，以獲得集體生活的友愛，精神上有所寄托。
      
      以上是對“早上起來渾身軟綿綿的沒勁老是想睡覺頭昏腦脹的老是打”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！