本人今早起來(lái)晨跑，大概跑了3000米多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來(lái)看這種情況下一般是低血糖引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你空腹查一下血糖，經(jīng)期最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多注意休息，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲！

      病情分析：
      您好，你的頭暈原因應(yīng)該是休息不好,精神緊張,引起頭暈現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意多休息，保證充足的睡眠你的情況就會(huì)好，必要的話需要您去醫(yī)院檢查下。

      病情分析：
      您好，您說(shuō)的這種情況考慮是暫時(shí)性的低血糖導(dǎo)致的，平常很容易見(jiàn)到。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平常注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該就不會(huì)有這種情況了。
      以上是對(duì)“本人今早起來(lái)晨跑，大概跑了3000米多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有過(guò)一段時(shí)間沒(méi)鍛煉了，昨天晚上睡眠不好，又處于月經(jīng)期，運(yùn)動(dòng)量有些大，身體過(guò)于疲勞，也會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，適當(dāng)休息一下，就會(huì)好的。在月經(jīng)期不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，可以參加一些運(yùn)動(dòng)量小的體育項(xiàng)目，投投籃球，散散步。注意合理飲食，禁食辛辣刺激性的食物，注意保暖。