如何痩臉、痩大腿，痩小腿

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見：
      針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做就會有效果的

      病情分析：你好，你現(xiàn)在才15歲，現(xiàn)在最好的減肥方法就是多鍛煉身體，一定不要節(jié)食或者是不用減肥產(chǎn)品。指導(dǎo)意見：我建議您現(xiàn)在把主要的任務(wù)放在學(xué)習(xí)上，如果想減肥就去操場多跑幾圈，多運(yùn)動(dòng)，讓身體各個(gè)部位平衡。

      病情分析：
      你好，這些地方想瘦下來，其實(shí)整體瘦下來了，這些部位自然也就瘦下來了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，在學(xué)校瘦身其實(shí)條件還不錯(cuò)，可以去食堂挑低熱量食物吃，不吃零食，每天早晚都去操場慢跑，堅(jiān)持下去就會瘦的。
      以上是對“如何痩臉、痩大腿，痩小腿”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！