病情分析:
你好,如果說您是面部長斑的話,一般來說是因為內(nèi)分泌紊亂引起的??梢匝a充一些維生素c,維生素e。
指導意見:
但是要盡量注意生活規(guī)律,保持充足的睡眠,而且也要注意調(diào)節(jié)好情緒,避免壓力過大的,平時外出做好防護工作,避免風吹日曬。
病情分析:
斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習慣,保持良好的情緒;科學飲食
指導意見:
多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水,以補充體內(nèi)水分。
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