患腰椎間盤突出不知道怎么辦好

      腰間盤突出，多是由于長期勞損或者是不良的姿勢造成，可通過保守治療的方法改善臨床癥狀，比如做中醫(yī)按摩，局部配合理療烤電，熱敷，微波儀治療，針灸艾灸等等。
      

      病情分析：
      久坐易導(dǎo)致腰酸痛或者不適的情況，建議應(yīng)該積極按摩配合口服腰疼寧膠囊較好
      指導(dǎo)意見：
      平時建議注意補鈣，減少劇烈活動或者及時到醫(yī)院選擇拍片復(fù)查看一下較好，但是應(yīng)該避免著涼或者減少劇烈活動
      

      病情分析：
      您好，腰間盤突出纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      治療常以保守治療為主，建議早進(jìn)行康復(fù)治療，如磁療，運動療法及其他物理因子的治療，若病情較重，建議手術(shù)治療，如椎間盤融合術(shù)。
      
      以上是對“患腰椎間盤突出不知道怎么辦好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出主要是由于腰椎退行性病變使纖維環(huán)破裂從而導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)（硬膜嚷）導(dǎo)致的。然而纖維環(huán)破裂的主要原因就是由于纖維環(huán)失去了彈性和韌性所導(dǎo)致的。 在治療上治療方法很多。牽引、針灸或按摩，日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當(dāng)?shù)棺撸醺?。祝您健?br />