本人準備要二胎，但是現(xiàn)在還沒有懷孕
女 | 27歲 2017-06-23 11:29:33
2人回復(fù)
來自銀川市
健康咨詢描述： 本人準備要二胎，但是現(xiàn)在還沒有懷孕，跑步運動對懷上孕有影響嗎？
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2020-08-04 06:50:55 我要投訴
你好，備孕期跑步，鍛煉身體不會影響到懷孕的。注意休息，避免過度疲勞，規(guī)律作息，避免長期熬夜。多樣化飲食，均衡營養(yǎng)。忌煙忌酒，適當補充葉酸，更有利于優(yōu)生優(yōu)育的。
2017-06-23 11:50:07 我要投訴
病情分析：
你好，孕前，直至整個孕期的適量運動對女性的身體和心理都有積極作用。運動過激會對子宮受影響。
指導(dǎo)意見：
保持良好的心態(tài)，適當?shù)倪M行鍛煉，加強補充營養(yǎng)，建議去醫(yī)院做B超、婦科檢查。
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