健康咨詢描述: 記不住人臉長(zhǎng)什么樣,又不斷回憶,害怕在一起碰到認(rèn)不出
病情分析:
你好,考慮你是因?yàn)闆](méi)有休息好,記憶力不好導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是陌生人不是很熟記不住屬于正?,F(xiàn)象,如果是家人經(jīng)常見(jiàn)面也記不住就不正常了,最好去正規(guī)醫(yī)院看看。
有的人我看了許多次還是記不住,該怎么辦
不要刻意去想,記不住也是正常的,每個(gè)人的能力不同,有些人記憶好,有些人其他方面強(qiáng)。
醫(yī)生我近期覺(jué)得我不喜歡去人多的地方,不想在街上碰到熟人,我只喜歡一個(gè)人呆著
考慮你是有些孤僻,建議你要多出去走走,不要總是一個(gè)人,這樣對(duì)自己身體不好。
病情分析:
你這種情況還是由于自己過(guò)于緊張所造成的。所以你的內(nèi)心當(dāng)處于一種焦慮狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該說(shuō)這是人的正常心理現(xiàn)象,也是每個(gè)人都會(huì)遇到的。正確的做法應(yīng)該是不必過(guò)于責(zé)怪和強(qiáng)迫自己,采取一種“順其自然”
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,注意多加休息,不要熬夜或質(zhì)量好的心態(tài)
以上是對(duì)“記不住人臉長(zhǎng)什么樣,又不斷回憶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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