健康咨詢描述: 請(qǐng)問我14歲身高150體重82斤重嗎?大腿圍41cm,小腿圍31cm
病情分析:
你好:不屬于太重你不需要減肥你處于青春發(fā)育期現(xiàn)在正在長身體不要節(jié)食或者不吃飯影響你的身高發(fā)育
指導(dǎo)意見:
建議:你要多運(yùn)動(dòng)不要節(jié)食減肥要多運(yùn)動(dòng)多喝水就可以慢慢瘦下來的不需要擔(dān)心太胖如果發(fā)育期不吃飯會(huì)影響身高的
病情分析:
你好,標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算是身高減去105,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是45公斤,所以你不胖的。
指導(dǎo)意見:
你好:見于你現(xiàn)在處于青春期,不要過分擔(dān)心肥胖的問題,但也要控制飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,身高150cm,體重82斤,屬于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。
指導(dǎo)意見:
建議飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“請(qǐng)問我14歲身高150體重82斤重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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