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我的體質(zhì)屬于喝口水都能胖的

女 | 19歲 2017-06-23 02:09:46 3人回復(fù) 來(lái)自漢中市

健康咨詢描述: 我的體質(zhì)屬于喝口水都能胖的,我170高,體重130,19歲,還是個(gè)學(xué)生,我坐的時(shí)間一長(zhǎng)或者站的時(shí)間長(zhǎng),我的小腿就會(huì)蹦的特別緊,特別難受,走路的時(shí)候感覺(jué)小腿那塊綁個(gè)東西,有時(shí)候兩個(gè)手也會(huì)無(wú)緣無(wú)故的浮腫,身上有時(shí)會(huì)出現(xiàn)淤青,不過(guò)不多,自己出現(xiàn)。自己就消息了,這樣會(huì)不會(huì)有什么淺在病嘛

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位,四肢神經(jīng)血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:29550
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2017-06-23 09:31:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況的話可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,屬于肥胖的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,一般可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      

邢亮
邢亮 濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下肢靜脈曲張,包皮過(guò)長(zhǎng),股溝疝,胃潰瘍,膽囊炎,闌 幫助網(wǎng)友:6116稱贊:186
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2017-06-23 10:08:31 我要投訴

      病情分析:
      減肥最好的方法是控制飲食加運(yùn)動(dòng)??刂骑嬍晨梢詼p少能量的攝入,適度活動(dòng)可以消耗體內(nèi)能量,減少脂肪的積存從而達(dá)到減肥效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議每天堅(jiān)持鍛煉,如跑步、快走等,每餐要少吃,少吃油膩以及高熱量食物。要科學(xué)減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-06-23 10:58:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況考慮你的身高體重正常不需要控制體重,合理營(yíng)養(yǎng)適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡覺(jué)時(shí)可以把雙下肢抬高有利于血液循環(huán),必要時(shí)可以抽血化驗(yàn)一下腎功能血常規(guī),期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康快樂(lè)成長(zhǎng)!
      
      以上是對(duì)“我的體質(zhì)屬于喝口水都能胖的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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