幾天運動導致右側(cè)手腕有點疼痛不適

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況以及你現(xiàn)在提供的照片看來，你現(xiàn)在有可能是鍛煉的時候，導致了尺骨鷹嘴部位肌腱的損傷等。
      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你注意休息，冷敷兩天以后，進行熱敷。必要時可以去當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科看看醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是運動過度有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，局部搞搞熱敷，貼貼膏藥，吃點活血通絡(luò)止疼的藥，注意休息就會慢慢恢復的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的癥狀主要屬于肌肉勞損導致引起酸痛表現(xiàn).注意休息
      指導意見：
      治療應該舒筋活血通絡(luò)止痛.可以針灸.推拿.紅外線理療.平時要注意不能勞累過度.
      
      以上是對“幾天運動導致右側(cè)手腕有點疼痛不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！