我生四個(gè)孩子陰道松的很怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，在懷孕和生產(chǎn)過(guò)程中，會(huì)損傷盆底肌功能，引起陰道松弛的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好先好好休息，別太勞累了，保持外陰部的清潔衛(wèi)生，預(yù)防炎癥的發(fā)生，可以多做些縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌功能，可以促進(jìn)陰道緊縮的
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述這種情況是由于在生產(chǎn)時(shí)胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以多做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)和提肛運(yùn)動(dòng)，這樣有利于陰道的恢復(fù)，同時(shí)要保持外陰的清潔和衛(wèi)生
      

      病情分析：
      可以每天做縮陰運(yùn)動(dòng)，女性陰道收緊的縮陰運(yùn)動(dòng)是一種練習(xí)恥骨尾骨肌收縮能力的方法，這樣除了可以恢復(fù)骨盆肌的緊張力，達(dá)到緊縮陰道作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嚴(yán)重的話可以做盆底肌肉康復(fù)鍛煉，注意女人陰道松弛后一定要注意合理健康飲食，不能經(jīng)常熬夜。
      
      以上是對(duì)“我生四個(gè)孩子陰道松的很怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，四個(gè)孩子都是自然分娩的吧，你老公應(yīng)該好好的疼你，都是因?yàn)樗?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，去婦產(chǎn)科檢查一下看看，然后可以做手術(shù)的，效果應(yīng)該不錯(cuò)的。