健康咨詢描述: 睡覺時覺得累,困,躺在床上就是睡不著,而且伴隨著頭暈?zāi)垦?、本人是長期熬夜(有四年左右),所以白天睡覺,最近半年經(jīng)常失眠,老得很快啊
這種情況多數(shù)還是熬夜引起的,所以平時一定要注意有規(guī)律的生活,盡量不要熬夜,因為熬夜會引起很多種疾病的,而且白天睡覺也不是晚上這種情況的,可以適當(dāng)?shù)某渣c養(yǎng)血安神的藥物。
應(yīng)該是有眩暈癥的情況,所以平時一定要注意休息,不能長期熬夜的,要保證睡眠的充足,可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如三磷酸腺苷片或者是銀杏葉提取物片,也可以吃谷維素片。
病情分析:
你好,失眠的現(xiàn)象的話建議可以用具有安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見:
對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
以上是對“睡覺時覺得累,困,躺在床上就是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這樣什么地方有的買,謝謝你
你好,一般可以去藥店購買就可以了的,主要是安神作用。
好的,謝謝
不客氣的。
病情分析:
受到工作和環(huán)境的影響,少數(shù)人可能會出現(xiàn)的睡眠障礙。長時間睡眠不好的人很容易發(fā)生高血壓,冠心病,和內(nèi)分泌失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
人就會顯得比較老,疲憊不堪。調(diào)整睡眠是關(guān)鍵,保持臥室的安靜,合理減壓,不要有太多的壓抑。必要時可以使用助眠藥。
好的,謝謝
感謝你的信任和支持
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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