經(jīng)常感冒打發(fā)熱頭痛身體無(wú)力睡不著覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)

      感冒了，可以吃感冒沖劑和小柴胡顆粒進(jìn)行質(zhì)量，也可以吃氨加黃敏顆粒進(jìn)行治療，平時(shí)注意休息，不能熬夜勞累，學(xué)會(huì)放松心情，不要給自己太大的心理壓力的。
      

      對(duì)于你這種情況和亞健康狀態(tài)有關(guān)系，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一，堅(jiān)持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，延緩衰老。二，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個(gè)小時(shí)左右，中午的睡眠時(shí)間在0.5到1個(gè)小時(shí)左右，總計(jì)睡眠時(shí)間應(yīng)在7到8個(gè)小時(shí)。三，要按時(shí)、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。五，戒煙限酒。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
      

      病情分析：
      您的情況最好看看中醫(yī)大夫.建議服用中草藥來(lái)調(diào)理。中草藥對(duì)人體安全無(wú)毒.整體上調(diào)節(jié)身體狀態(tài).往往收到奇效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常感冒打發(fā)熱頭痛身體無(wú)力睡不著覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可能是免疫力差，跟睡眠不好有關(guān)系的，多注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理，加上谷維素，精神因素也很重要，不要有壓力