每天早上步行二十幾分鐘
男 | 17歲 2017-06-21 21:09:44
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每天早上步行二十幾分鐘，沒(méi)有吃高熱量，下午運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，晚上沒(méi)吃，為什么還是減不掉肚子和腿的肉
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2022-11-18 11:44:56 我要投訴
病情分析：
您好，減肥的話建議您注意生活習(xí)慣的調(diào)整，長(zhǎng)期堅(jiān)持。體質(zhì)不同效果也會(huì)不一樣的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥的話建議您注意少吃多餐，少吃脂肪熱量高的食物，多運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)有效果的。祝您健康
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