我現(xiàn)在上六年級(jí)，體重95

      好，依據(jù)你的描述，你所說的這種情況，如果體重是95斤的話，那他是不屬于肥胖的，還是屬于偏瘦的。你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，如果體重是95公斤的話，那就太胖了，必須制定減肥計(jì)劃，可以去健身房，每天堅(jiān)持鍛煉，并有效的控制飲食，那對(duì)減肥才是有效的，千萬不要吃減肥藥。
      

      病情分析：
      你好，考慮你現(xiàn)在是青春期會(huì)有青春期肥胖，而且你的體重也不是很嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以運(yùn)動(dòng)減肥，每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘左右，平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要挑食，不能用節(jié)食的方法，避免造成營(yíng)養(yǎng)不良。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的體重和身高的情況，不算超重，不需要刻意減肥控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理的飲食結(jié)構(gòu)和適量運(yùn)動(dòng)，不需要刻意減輕體重，熱量不足會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在上六年級(jí)，體重95”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！