健康咨詢描述: 我讀有難度的書,不到5分鐘,腦子就覺得昏沉。課堂聽老師講課,沒多少分鐘就會睡著。用清涼油也只是不睡,腦子還是不清醒
病情分析:
不排除是大腦供血不足引起的,可能與頸椎不好或休息不好、低血壓等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議可以適當(dāng)喝點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理一下,平時(shí)多吃一些大棗、桂圓、豬肝等食物補(bǔ)氣補(bǔ)血,增加血容量;注意保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,像您這種情況很可能還是由于氣血不足造成的上述情況。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,我建議您平時(shí)多鍛煉身體,每天快步走5000步,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療。
病情分析:
你都說了,是有難度的書,還有課堂上老師講的是專業(yè)書吧,這樣的書需要你的邏輯思維可以隨著內(nèi)容走。
指導(dǎo)意見:
課堂知識,建議下課多預(yù)習(xí),弄不懂的部分記錄下來,上課從一開始就跟著老師的思路走,會的學(xué)的更通,不會的正好聽老師講解。另外和老師多互動(dòng)。
以上是對“我讀有難度的書,不到5分鐘”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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