健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在開穴減肥,現(xiàn)在感覺效果不太好,如果不封穴的話,會加速肥胖嗎
病情分析:
你好,不會加速肥胖的,除非你大吃大喝不運(yùn)動鍛煉,有良好生活習(xí)慣的人一般不容易發(fā)胖的,
指導(dǎo)意見:
平時注意營養(yǎng)均衡搭配,不要暴飲暴食,開穴減肥效果不好,可能就是騙人的,沒有真正把穴位打開,
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見:
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
病情分析:
你好,建議您不要利用這種方式減肥,考慮效果不明顯,還會有副作用。
指導(dǎo)意見:
還是建議您從飲食運(yùn)動來改善,平時注意控制體重,避免高膽固醇高脂肪的食物,注意不要吃宵夜啊,還有一定要注意多運(yùn)動,這樣的方式下會有比較好的效果。
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