我19歲了，一般多久打一回鈣針好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，我個人認為不建議你去打針，如果想長高，可以先去檢查骨密度，明確診斷，好對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果生活規(guī)律，一日三餐能正常飲食，飲食要多樣化，營養(yǎng)要均衡，完全可以通過飲食來補充，比如雞蛋，豆制品，魚蝦，多到戶外活動，比如游泳，練練跆拳道，每晚或者每天早上喝一杯牛奶，是完全能滿足營養(yǎng)需要的。
      

      病情分析：
      你好，不建議打針的，不一定會有效果的，一般還是可以通過飲食補充的。
      指導(dǎo)意見：
      最常用、最傳統(tǒng)的補鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收，可以適當吃鈣片。
      

      病情分析：
      首先如果你沒有缺鈣的癥狀表現(xiàn)，這種注射鈣劑對身體來說并不好，可能會影響骨骼發(fā)育；
      指導(dǎo)意見：
      有的時候，骨骺線在過多的鈣質(zhì)影響下，會提前愈合，不利于身高發(fā)育；補鈣最好的方式還是通過飲食進行；
      
      以上是對“我19歲了，一般多久打一回鈣針好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下不是嚴重的缺鈣不建議注射鈣劑，建議口服。
      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你目前的情況來看，建議你換成口服鈣劑，同時建議你多曬太陽促進鈣的吸收。
      

      你好，根據(jù)你的描述，今年19歲了，如果檢查有明顯的缺鈣，是可以進行輸液補鈣治療的，如果沒有明顯的不適癥狀，檢查不缺鈣，是不需要補鈣的，平時多吃富含蛋白質(zhì)和維生素以及鈣質(zhì)豐富的食物。