昨天去剪頭發(fā)把頭發(fā)剪短了有什么辦法可以快速張長

      病情分析：
      多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟和黑色食品,不要挑食和偏食。
      指導意見：
      經常按摩頭皮，經常用木梳梳理頭發(fā)，促進血液循環(huán)對頭發(fā)的生長都是有益的。
      

      病情分析：
      你好，你已經把頭發(fā)剪短了，只能休息頭發(fā)的保養(yǎng)以及護理來耐心的等待頭發(fā)長長了。
      指導意見：
      平時注意勤洗頭發(fā)，使用對發(fā)質好的護發(fā)水。在日常的飲食中，補充足夠的維生素。比如胡蘿卜、西紅柿、萵筍以及甜菜中都富含生物素，建議多吃這些蔬菜。對頭皮進行按摩適當地按摩頭皮可以促進頭部血液循環(huán)，從而幫助加速頭皮的角質代謝以及死皮細胞的脫落，也可以加快頭發(fā)的生長速度。還可以多喝豆?jié){、多吃辣都可以使頭發(fā)快速的生長起來。
      

      頭發(fā)剪短，為了快速的長出來，只有選擇多洗頭，勤洗頭，嗯，多按摩頭皮，促進生發(fā)，這樣可以快速的長出來，肯定沒有別的更好的辦法
      
      以上是對“昨天去剪頭發(fā)把頭發(fā)剪短了有什么辦法可以快速張長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！