健康咨詢描述: 我16歲,以前生病打的藥含激素,現(xiàn)在都140斤了,減不下來怎么辦
病情分析:
親,你好!很高興為你解答,看了你的描述,應(yīng)用藥物激素后體重增加,現(xiàn)在想減下來。
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)期應(yīng)用激素對(duì)身體是有影響,如果像你說的以前生病打的藥含激素,而不是長(zhǎng)期應(yīng)用是不會(huì)影響體重的。如果長(zhǎng)期應(yīng)用激素體重增加,隨著激素的減量過停用,體重會(huì)慢慢恢復(fù)正常。你可以合理飲食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),堅(jiān)持下去就會(huì)減重。祝你成功!
病情分析:
你好.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程.需天長(zhǎng)日久.貴在堅(jiān)持.并沒有什么一觸即成的速成方法.千萬(wàn)不要依賴減肥藥.這些藥的效果都是不能肯定的.而且大多是帶有激素性質(zhì).
指導(dǎo)意見:
就算臨時(shí)的降下去.也是很容易反彈的.跑步和游泳是最好的減肥運(yùn)動(dòng).堅(jiān)持下來的話.還是有不錯(cuò)的效果的.另外.每天吃的食物含熱量不要高.平時(shí)多喝蜂蜜.豆?jié){.酸奶等.
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