晚上睡覺睡著了醒不來(lái)心里特明白

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡眠障礙是導(dǎo)致一切不適癥狀的罪魁禍?zhǔn)住?br />      指導(dǎo)意見：
      你好！晚上11點(diǎn)之后養(yǎng)肝，一點(diǎn)以后養(yǎng)腎，建議一定保持良好的睡眠，希望對(duì)你有幫助。

      病情分析：
      每天睡眠時(shí)間比較多，精神不振的話，要考慮神經(jīng)衰弱或者貧血導(dǎo)致的腦供血不足，可以及時(shí)做個(gè)血常規(guī)檢查
      指導(dǎo)意見：
      如果貧血的話要積極使用相應(yīng)的治療措施；必要時(shí)也可以做個(gè)腦血流檢查，如果腦供血不足的話，可以考慮吃點(diǎn)西比靈的。

      病情分析：
      你好，這種情況和你作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜勞累等刺激有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，合理安排好相應(yīng)的生活工作，規(guī)律作息，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺睡著了醒不來(lái)心里特明白”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！