腰部倆側(cè)疼痛，發(fā)涼，腰部脊椎中間有疼感

      這種情況一般還是考慮腎虛的表現(xiàn)關(guān)鍵需要放松心情，加強鍛煉，增強體質(zhì)，每天堅持鍛煉身體，可以口服的，六味地黃丸或者是匯仁腎寶，盡量避免，受涼或者是吹電風(fēng)扇或者是空調(diào)可以貼個關(guān)節(jié)止疼膏，或者是用的云南白藥噴霧劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個癥狀來看了，考慮是一個腎陽虛的表現(xiàn)，建議你吃一些金匱腎氣丸來調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參與戶外運動，增強體質(zhì)，不要吃辛辣的食物，保證良好的睡眠，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，你描述的問題屬于腰椎疾病，都是可能會影響，繼續(xù)休息，
      指導(dǎo)意見：
      這個臨床應(yīng)該是及時休息基本可以繼續(xù)配合腰痛片治療試試，腰椎檢查試試為好的。
      
      以上是對“腰部倆側(cè)疼痛，發(fā)涼，腰部脊椎中間有疼感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！