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我小孩3年級,練習(xí)羽毛球

男 | 34歲 2017-06-19 10:54:28 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我小孩3年級,練習(xí)羽毛球。每天一個小時的體能訓(xùn)練,包括:跳繩、跑步、折返跑、等等。一個小時的技能練習(xí)。一個星期2-3次打半個小時的比賽。這樣會不會是運動過量。影響他的身體健康嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-26 13:52:32 我要投訴

      放心吧,不會影響寶寶的體能的,這么大的孩子,正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,必須要注意飲食均衡,而且注意多參加一些有意義的運動,就可以強身健體,可以長個子的
      

宋凌云
宋凌云 鶴崗市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長于小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病多發(fā)病的診治。 幫助網(wǎng)友:11951
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2020-09-26 13:55:06 我要投訴

      孩子天生愛跑愛跳,利用孩子的這個特點,引導(dǎo)他們養(yǎng)成愛運動的習(xí)慣,不論是對于他們兒童時期的身體成長還是成人后體質(zhì)的增強都有很大好處,家長只需要注意多給寶寶補充營養(yǎng)就可以。寶寶如果在運動中得到很大的快樂,那么就讓寶寶繼續(xù)做下去吧。
      

常紹鴻
常紹鴻 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎、早產(chǎn)兒培養(yǎng)、新生兒黃疸、新生兒喂養(yǎng)。以 幫助網(wǎng)友:3400稱贊:1
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2017-06-19 11:40:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個問題經(jīng)常有人問及,就是多大年齡可以進行耐力訓(xùn)練的問題。
      指導(dǎo)意見:
      目前醫(yī)學(xué)研究證實,過早的進行耐力訓(xùn)練,會導(dǎo)致孩子過早發(fā)育,但是最終身高會落后于正常,所以青春期前不建議耐力訓(xùn)練。
      
      以上是對“我小孩3年級,練習(xí)羽毛球”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-06-19 11:18:00 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還不至于影響孩子健康,主要是形成一種習(xí)慣,這樣有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見:
      所以平時孩子的鍛煉方式主要是形成規(guī)律,保證正常的身體新陳代謝,平時要增加營養(yǎng)物質(zhì)補充。

2017-06-19 11:19 ask78568446ku 追問

已經(jīng)堅持了3年了!就擔(dān)心運動過量。影響小孩的長高等等

2017-06-19 11:20醫(yī)生回答:

不會有問題。

黎耀輝
黎耀輝 黎川縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性腸炎,返流性胃炎等疾病影像 幫助網(wǎng)友:10679稱贊:24
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2017-06-19 14:05:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮,只要孩子的心功能正常,就不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松心情,不要擔(dān)心,帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科就診,行心電圖檢查,
      

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