一個(gè)月前參加完體育考試

      腰部扭傷得需要恢復(fù)挺長時(shí)間，就是肌腱肌纖維拉傷導(dǎo)致的水腫，所以得慢慢的消退，你平常呢要注意休息，適度活動(dòng)，治療方面呢可以貼膏藥，照射紅外線燈，還可以做針灸。
      

      病情分析：
      你這是背部扭傷以后損傷到肌肉和韌帶了這個(gè)恢復(fù)時(shí)間是比較長的
      指導(dǎo)意見：
      可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科做一下理療治療，平時(shí)要注意多休息不要做劇烈的活動(dòng)慢慢的會(huì)恢復(fù)好的
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者背部肌肉，韌帶慢性損傷，反復(fù)發(fā)作引起的
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，不可以運(yùn)動(dòng)，可以做理療，小針刀治療
      
      以上是對“一個(gè)月前參加完體育考試”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！