孕期渾身沒(méi)勁，早上還有些氣短的情況

      病情分析：
      你好…懷孕期間體內(nèi)的激素和身體帶了一個(gè)孩子，肯定是有些不舒服
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多人都是有的這種現(xiàn)象，尤其到孕晚期，可能會(huì)更重一些，還是靜養(yǎng)吧，慢慢調(diào)理
      

      病情分析：
      很多孕婦在懷孕期間都容易出現(xiàn)有乏力氣短的癥狀，然而對(duì)于引起的原因大部分孕婦卻并不了解。長(zhǎng)時(shí)間胸悶氣短對(duì)孕婦以及胎兒的健康都非常不利，因此專家提醒，在平時(shí)生活中孕婦對(duì)導(dǎo)致胸悶氣短的原因必須要多了解，以此來(lái)加以預(yù)防以及治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在感覺(jué)到乏力氣短現(xiàn)象時(shí)，這個(gè)時(shí)候孕婦應(yīng)該保持上身挺直，并且肩向后展開(kāi)。這樣做的目的是讓肺部盡量擴(kuò)展開(kāi)，特別是在你坐著的時(shí)候更應(yīng)該盡量擴(kuò)展胸部，這樣可以幫助你吸入更多的氧氣。而晚上睡覺(jué)的的時(shí)候則可以多用幾個(gè)枕頭墊高一點(diǎn)，可能會(huì)讓你感覺(jué)好一些。孕婦出現(xiàn)有乏力氣短等癥狀時(shí)盡快就醫(yī)，一定要注意放松再放松，否則的話緊張以及害怕的心理只會(huì)讓你氣短的癥狀更加明顯。