十六歲了還很矮，我真的特別著急

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，女孩子16歲還在發(fā)育期，還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      有的女孩子發(fā)育慢，可以長(zhǎng)到22歲的，建議你堅(jiān)持體育鍛煉，如跑步、游泳、打球、伸展體操、摸高練習(xí)等、單杠懸垂等，平時(shí)要多吃含鈣豐富的食物如蝦皮、海帶、牛奶、瘦肉、魚等。

      病情分析：
      您好，身高受遺傳和生活習(xí)慣影響，可以去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還可以繼續(xù)增高的。
      指導(dǎo)意見：
      多補(bǔ)鈣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，確保11點(diǎn)之前睡覺，可以進(jìn)行跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，祝健康。

      病情分析：
      你好，身高是受很多因素的影響的，比如遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)狀況，作息習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見：
      就你的年齡而言，建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，作息方面避免熬夜，保證睡眠時(shí)間，保持良好的心情。
      以上是對(duì)“十六歲了還很矮，我真的特別著急”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！