因?yàn)榻∩磙拥窖?，一個(gè)月前不能特別嚴(yán)重

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腰扭傷引起的，建議去中醫(yī)針灸科就診，檢查后做針灸，理療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要臥床休息，避免彎腰，負(fù)重，提重物，避風(fēng)寒，注意腰部的保暖，禁生冷，寒涼刺激性飲食。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是過度活動(dòng)導(dǎo)致的腰肌拉傷所致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)最好適度的休息的，不要?jiǎng)诶?，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的

      病情分析：
      女性27歲，健身抻到腰了，可以吃點(diǎn)復(fù)方氯唑沙綜膠囊治療
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，可以總熱毛巾做做熱敷治療，以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榻∩磙拥窖耍粋€(gè)月前不能特別嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你有腰部扭傷的情況。但是你已經(jīng)有一個(gè)月了
      指導(dǎo)意見：
      這種常見的原因有可能是。腰扭傷到肌肉，或者本身還有腰椎間盤突出，腰椎管狹窄等問題。如果想確定需要查個(gè)腰椎磁共振或者ct。