晚上腳落地，就感覺(jué)腳板痛不知道是什么原因

      病情分析：
      考慮是你近段時(shí)間運(yùn)動(dòng)量增加引起肌肉韌帶損傷，可做局部按摩，口服舒筋活血片，中藥外洗治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多喝水,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般這種情況多可能由于過(guò)于勞累活動(dòng)，受涼等原因引起的筋膜炎的可能性比較大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意多休息，不要過(guò)于勞累，可以通過(guò)熱敷，按摩，活血的藥物泡腳幫助改善癥狀。