我最近幾天肚子好痛，而且還很涼

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過(guò)大引起的胃腸痙攣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免受涼勞累，不吃辛辣刺激，不吃生冷食物，多喝溫?zé)崦字啵嗪葴責(zé)崾卟藴?，熱敷理療推拿按摩?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史描述來(lái)看主要是考慮與飲食起居等導(dǎo)致腹部受涼有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先要積極做好飲食調(diào)節(jié)，避免寒涼刺激，可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療，運(yùn)用中草藥辯證口服治療。