健康咨詢(xún)描述: 只有151CM,偏胖體型,差不多有100斤左右
病情分析:
女,15歲。只有151厘米。體型偏胖。差不多一百斤左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好。你現(xiàn)在正在發(fā)育期,還有長(zhǎng)個(gè)的可能。平時(shí)要多做彈跳運(yùn)動(dòng)。不熬夜。不吃垃圾和油炸食品。
病情分析:
你好,身高151厘米,體重是100斤左右只是有點(diǎn)偏胖不要過(guò)于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況如果想減肥可以通過(guò)控制飲食和體育鍛煉,建議你少吃高脂肪高蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜水果,注意堅(jiān)持快走或者是慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)就會(huì)控制體重的。
病情分析:
你好,這種情況還處于偏胖的臨界值,但是要注意養(yǎng)成良好飲食生活習(xí)慣,以免肥胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,適當(dāng)鍛煉身體,一般體重是不會(huì)增加的。
以上是對(duì)“只有151CM,偏胖體型”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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