健康咨詢描述: 我想知道如果要做到不孕不育的話,都要做什么呢,因為現(xiàn)在我知道很多人都會得不孕不育,我挺害怕的,害怕自己也會得這個病,應該怎么做。
想得到怎樣的幫助:求助醫(yī)生
你好,根據(jù)你描述的情況,可以先禁性生活3—5天,化驗一下精液常規(guī)看看,如果精液常規(guī)結(jié)果正常,一般不會不孕不育的。注意休息,避免過度疲勞,規(guī)律作息,避免長期熬夜,避免長期熱水泡浴。
你好,要做到心理上要坦然,不能過分焦慮和憂慮,注意自我保護,減少不孕的發(fā)生。增加營養(yǎng),加強鍛煉,平時宜節(jié)欲,避免房事過頻。
溫馨提示:
重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。
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