例假來了吃什么水果比較好呢，吃什么蔬菜好

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。如果在月經(jīng)期間最好不要吃刺激性生冷性食物。
      指導(dǎo)意見：
      如果在月經(jīng)期間吃生冷辛辣。導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。出現(xiàn)小腹疼痛。最好清淡飲食。少量多餐。多吃新鮮蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你這個是沒有很大的關(guān)系的，自己也不要太緊張。
      指導(dǎo)意見：
      這個蔬菜水果都是可以吃的，但是太寒涼的應(yīng)該少吃，其他的都還可以，都是可以吃的，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況月經(jīng)期間本來抵抗力非常低預(yù)防感冒，最好經(jīng)期可以吃點花菜，菠菜，冬瓜，排骨湯等，也可以吃點蘋果。經(jīng)期避免坐浴。
      指導(dǎo)意見：
      建議定期檢查和治療，經(jīng)期不要勞累過度多休息，確記不要碰冷水以免引起宮寒，注意個人衛(wèi)生護理，多補充氣血食物。
      
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