我身高153體重48Kg

      病情分析：
      根據(jù)你的身高153Cm，體重48Kg，基本屬于標準體重，不需要特別減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，少喝稀飯，少食面食，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸膨化食品，不喝飲料，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加運動鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，標準體重的計算公式是身高減輕105，你標準體重是153-105=48公斤。
      指導(dǎo)意見：
      你實際體重和標準體重是一樣的，非常標準，不要減肥，人最重要的是健康，最好與同學(xué)們溝通。
      

      病情分析：
      你好，按身高體重算，標準體重正好是48公斤，所以現(xiàn)在很健康
      指導(dǎo)意見：
      不要可以減肥，尤其現(xiàn)在又處于青春期長身體的時候，一定要規(guī)律作息，規(guī)律飲食，勞逸結(jié)合
      
      以上是對“我身高153體重48Kg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！