請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我每天運(yùn)動(dòng)減肥期間能不能吃維生素c咀嚼片補(bǔ)

      運(yùn)動(dòng)減肥可以適當(dāng)?shù)某跃S生素咀嚼片是沒(méi)有什么影響的，還需要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些油膩高脂肪的食物，但是不建議過(guò)度的節(jié)食。
      

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)減肥一方面是加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，另一方面也要控制高熱量高糖食物的攝入
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減肥期間注意飲食，避免高糖高熱量食物的攝入，但是也要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，牛奶瘦肉新鮮果蔬每天都要有，每天能攝入足夠的果蔬，就不需要額外補(bǔ)充維c片了，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您正在減肥想吃維生素，這是可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您每天補(bǔ)充60-80毫克的維生素c即可滿足人體正常需要，希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我每天運(yùn)動(dòng)減肥期間能不能吃維生素c咀嚼片補(bǔ)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！