我平時都是側睡，早上起床前腿一伸一縮

      病情分析：
      應該是因為缺鈣所致，建議去醫(yī)院檢查一下微量元素，血鈣來輔助診斷
      指導意見：
      口服碳酸鈣，維生素D，甲鈷胺治療，平時注意休息，保持心情放松，注意飲食搭配
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是血流原因導致的，是由于下肢由于長時間壓迫導致的血流不好引起的，注意一下姿勢就可以了
      指導意見：
      這個躺下的時候經(jīng)常的變換一下體位是比較好的，一個姿勢的確不利于壓迫側的血運，所以這個做好自我調整便可。